EFT-Sitzung / EFT-Therapie
Technik zur emotionalen Freiheit
Arbeite an intensiven Emotionen und emotionalen Blockaden.
EFT steht für Emotional Freedom Technique (Technik zur emotionalen Befreiung).
Bei Pearl Therapy ist EFT eine der Methoden, die zur Bearbeitung intensiver Emotionen, emotionaler Altlasten aus vergangenen Ereignissen und unbewusster Blockaden eingesetzt werden.
Wenn dasselbe Gefühl immer wieder auftaucht, kann man es mit EFT angehen.
Manchmal ist sich eine Person des Ereignisses bewusst, das sie gerade erlebt.
Sie weiß auch, wie du dich fühlst.
Aber das Gefühl verschwindet trotzdem nicht.
Angst, Wut, Schuldgefühle, Groll oder Beklemmung können immer wiederkehren.
Das Ziel von EFT ist es, sich auf diese Emotion zu konzentrieren und durch Klopftechniken deren Intensität zu reduzieren und an den unbewussten Verbindungen zu arbeiten.
Angebot:
Damit Sie EFT und die auf dem Unterbewusstsein basierende Therapie ausprobieren können, werden wir Ihren ersten Sitzungstermin erst nach einiger Zeit vereinbaren. Zusätzlicher Rabatt Sie können erstellen.
Auswahl eines Therapeuten:
Je nach Eignung und Verfügbarkeit weibliche Therapeutin, männlicher Therapeut Es kann ein Termin vereinbart werden.
Treffen:
Für sich selbst oder einen geliebten Menschen Angesicht zu Angesicht oder per Videoanruf Online Sie können einen Termin für EFT und Unterbewusstseinstherapie vereinbaren.
Kontaktieren Sie uns jetzt:
Die eigentlichen Ursachen des Problems werden in der ersten Sitzung ermittelt. Ob EFT allein oder in Kombination mit anderen Techniken zur Bewusstwerdung des Unterbewusstseins eingesetzt wird, hängt dann von den Erfordernissen der jeweiligen Sitzung ab.
Was ist EFT?
EFT steht für Emotional Freedom Technique (Technik zur emotionalen Freiheit).
Es ist auf Türkisch als Emotional Freedom Technique ( EFT) bekannt.
Der bekannteste Teil der Technik ist das Tapping , also das rhythmische Klopfen mit den Fingerspitzen.
Die Klopfakupressurpunkte befinden sich im Gesicht, an den Händen und am Oberkörper.
Dies ist eine der Methoden, mit denen intensive Emotionen freigesetzt, emotionale Blockaden gelöst und die unbewusste Verbindung einer Person zu einem stressigen Ereignis verändert werden kann.
Bei welchen Problemen kann EFT eingesetzt werden?
EFT kann bei verschiedenen emotionalen Problemen eingesetzt werden.
Sorge um Kaygı
Das ständige Gefühl, dass etwas Schlimmes passieren wird, und die intensive Angst können behandelt werden.
Ängste
Es können Ängste untersucht werden, die sich in Bezug auf bestimmte Ereignisse, Personen, Tiere, Umgebungen oder Situationen entwickeln.
Stress
Die durch intensiven Alltagsstress hervorgerufenen Spannungen in Körper und Seele können angegangen werden.
Wut und Groll
Anhaltender Ärger und Groll gegenüber vergangenen Ereignissen können thematisiert werden.
Schuld und Wertlosigkeit
Intensive Gefühle wie „Ich habe Unrecht“, „Ich bin unzulänglich“ oder „Ich verdiene es nicht“ können thematisiert werden.
Die emotionale Belastung vergangener Ereignisse
Man kann an der Last arbeiten, die von vergangenen Ereignissen hinterlassen wurde, die beim Erinnern immer noch intensive Emotionen hervorrufen.
Prüfungs- und Leistungsangst
EFT kann zur Bewältigung von Angstzuständen vor Prüfungen, Reden, Besprechungen, Bühnenauftritten oder anderen Ereignissen eingesetzt werden.
Intensive Wünsche und Gewohnheiten
Manche Gelüste, Impulse und sich wiederholende Verhaltensweisen können mithilfe von EFT durch die Bearbeitung emotionaler Auslöser angegangen werden.
Wie funktioniert eine elektronische Geldüberweisung?
Eine EFT-Sitzung verläuft in einer bestimmten Reihenfolge.
1. Das Problem ist identifiziert.
Das Ereignis, der Gedanke oder das Gefühl, an dem in diesem Moment gearbeitet werden soll, wird ausgewählt.
2. Die Intensität der Emotion wird bestimmt.
Eine Person beurteilt die Intensität einer Emotion anhand ihrer eigenen Gefühle.
3. Der Fokussatz wird gebildet.
Das erlebte Gefühl oder Ereignis wird in einem kurzen Satz ausgedrückt.
4. Das Klopfen beginnt
Mit den Fingerspitzen werden sanfte, rhythmische Klopfbewegungen auf bestimmte Akupressurpunkte ausgeführt.
5. Emotionen werden befolgt
Während der Schlaganfälle können neue Gedanken, Bilder, Erinnerungen oder Gefühle auftauchen.
6. Wird neu bewertet.
Am Ende der Tour wird die Intensität der Emotionen erneut bewertet, und die Sitzung wird gegebenenfalls fortgesetzt.
Was sind EFT-Klopfpunkte?
Die in der EFT angewandten Grundprinzipien sind folgende:
- Seite der Hand / Karatepunkt
- Der Beginn der Augenbraue
- Die äußere Seite des Auges
- Unter den Augen
- unter der Nase
- Kinnspitze
- Um das Schlüsselbein herum
- Achselbereich
- In einigen Anwendungen wird der obere Teil des Kopfes
Die Schläge sind nicht hart.
Es wird sanft und rhythmisch mit den Fingerspitzen ausgeführt.
Wie kann man EFT und Unterbewusstseinstherapie gemeinsam anwenden?
In der Pearl-Therapie wird EFT nicht ausschließlich zur Reduzierung oberflächlicher Emotionen eingesetzt.
Das Hauptziel besteht darin, zu verstehen, warum Emotionen entstehen.
Auslöser gefunden
Es wird deutlich, welches Ereignis, welcher Gedanke oder welches Bild die Emotion ausgelöst hat.
Vergangene Verbindungen werden untersucht.
Ziel ist es, zu untersuchen, welche vergangenen Ereignisse oder Lernerfahrungen mit der Emotion in Zusammenhang stehen könnten.
Mit EFT wird an Emotionen gearbeitet.
Beim Klopfen geht es darum, Emotionen und unbewusste Verbindungen zu bearbeiten, die dem Betroffenen Kummer bereiten.
Weitere Techniken werden gegebenenfalls hinzugefügt.
Methoden wie Hypnose, EMDR, Regression, Atemübungen, Sedona oder Imagination können je nach Bedarf in den Prozess einbezogen werden.
Das gleiche Problem tritt nicht bei jedem aus dem gleichen Grund auf.
Daher wird bei der Perlentherapie die Methode individuell ausgewählt.
Kundenkommentare
Wie läuft eine Pearl Therapy EFT-Sitzung ab?
1. Das Problem wird angehört.
Das Problem, das Sie erleben, und der Teil, der Ihnen die größte Herausforderung bereitet, werden besprochen.
2. Die Hauptursachen werden identifiziert.
Die eigentlichen Ursachen des Problems werden in der ersten Sitzung ermittelt.
3. Emotion und Ereignis werden ausgewählt
Die Emotion, das Ereignis oder der Auslöser, der die Arbeit in Gang setzt, wird identifiziert.
4. EFT wird angewendet.
Die Klopftherapiesitzungen werden unter Anleitung des Therapeuten durchgeführt.
5. Änderungen werden überwacht.
Die Intensität der Emotion und die neu entstehenden Gedanken werden neu bewertet.
6. Der ganzheitliche Ansatz wird in allen Aspekten fortgesetzt.
Bei Bedarf wird EFT in Verbindung mit anderen Methoden zur Bewusstmachung unbewusster Prozesse eingesetzt.
Online- und Präsenz-EFT-Sitzungen
Online-Überweisung
Das kann per Videoanruf erfolgen.
Der Therapeut zeigt auf die entsprechenden Stellen.
Der Klient führt die Klopftechnik an sich selbst durch.
Eine Teilnahme aus verschiedenen Ländern ist möglich.
Face-to-Face EFT
Dies geschieht im Pearl Therapy Center.
Therapeut und Klient arbeiten im selben Umfeld.
Sie kann in Verbindung mit einer Therapie des Unterbewusstseins durchgeführt werden.
Bei der Online-EFT kann der Klient die Klopfübung an seinem eigenen Körper durchführen.
Welche Veränderungen werden in einer EFT-Sitzung angestrebt?
Abnahme der Intensität der Emotionen
Ziel ist es, die durch das erinnerte Ereignis hervorgerufenen intensiven Emotionen besser handhabbar zu machen.
Reduzierung der Körperspannung
Ziel ist es, die mit Emotionen einhergehende Anspannung und Steifheit zu lösen.
Sich gelassener an das Ereignis erinnern
Ziel ist es, die emotionale Reaktion beim erneuten Betrachten derselben Erinnerung zu reduzieren.
Das Aufkommen neuer Ideen
Weitere Aspekte und Verbindungen zum Ereignis können während der Sitzung bemerkt werden.
Abnahme der Abzugsstärke
Das Ziel könnte darin bestehen, eine schwächere Reaktion auf denselben Auslöser hervorzurufen.
Veränderung der unbewussten Verbindung
Der ganzheitliche Ansatz von Pearl Therapy zielt darauf ab, die alten emotionalen und glaubensbasierten Verbindungen zu verändern, die das Problem verursachen.
Warum Perlentherapie für eine EFT-Sitzung?
Nicht nur Tippen
Zunächst werden die Emotion und das Ereignis identifiziert, die untersucht werden sollen.
Unterbewusstseinsbasierter Ansatz
Die zugrunde liegenden historischen Zusammenhänge und automatischen Überzeugungen, die diese Emotion auslösen, werden analysiert.
Ganzheitlich in jeder Hinsicht.
EFT kann bei Bedarf in Verbindung mit Methoden wie Hypnose, EMDR, Regression, Atemarbeit, Sedona und Imagination eingesetzt werden.
Online und persönlich
Sie können Ihren Termin online oder persönlich vereinbaren, ganz wie es Ihnen passt.
Personalisierte Sitzung
Nicht bei jedem werden die gleichen Methoden und Übungen angewendet.
24/7-Kommunikation
Sie können Informationen erhalten und einen Termin über unseren WhatsApp-Kundenservice vereinbaren.
Wissenschaftliche Forschung zu EFT
EFT ist keine Methode, die nur im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung Anwendung findet.
Es wurde auch in wissenschaftlichen Studien untersucht.
Zu den am häufigsten erforschten Bereichen gehören:
- Angst
- Depressionssymptome
- Posttraumatische Belastungssymptome
- Stress und Cortisol
- Prüfungsangst
- Starker Heißhunger
Einige Metaanalysen und randomisierte Studien haben positive Ergebnisse berichtet.
Die Qualität und die Methodik der Forschung sind nicht gleich.
Daher müssen die Ergebnisse gemeinsam ausgewertet werden.
1. EFT und Angst – Systematische Übersichtsarbeit und Metaanalyse
Eine systematische Übersichtsarbeit und Metaanalyse zum Effekt von EFT auf Angstzustände wertete mehrere Studien gemeinsam aus. Die durchschnittlichen Ergebnisse zeigten eine Reduktion der Angstsymptome. Die Methodik und Qualität der Studien waren jedoch nicht einheitlich.
2. EFT und Depression – Systematische Übersichtsarbeit und Metaanalyse
Eine Metaanalyse, die klinische EFT-Studien zu Depressionssymptomen zusammenfasste, ergab Ergebnisse zugunsten von EFT. Die Forscher wiesen jedoch auch auf den Bedarf an weiteren unabhängigen und streng kontrollierten Studien hin.
3. EFT und posttraumatischer Stress – Metaanalyse
Eine Metaanalyse, die EFT-Studien zu posttraumatischen Belastungssymptomen auswertete, berichtete von einer signifikanten Symptomreduktion in einigen Studien. Es ist wichtig, diese Ergebnisse mit anderen Forschungsgruppen zu replizieren.
4. EFT bei Veteranen – Randomisierte kontrollierte Studie
In einer randomisierten, kontrollierten Studie mit Veteranen, die unter Traumasymptomen litten, wurde die EFT-Gruppe mit der Standardversorgung/dem Abwarten verglichen. Die EFT-Gruppe berichtete über eine stärkere Verbesserung der Trauma- und psychischen Symptome.
5. EFT und Stressbiochemie – Randomisierte kontrollierte Studie
In einer Studie, die EFT, unterstützende Gesprächsführung und eine unbehandelte Kontrollgruppe verglich, wurden Veränderungen des psychischen Stresses und des Cortisolspiegels untersucht. Die EFT-Gruppe berichtete über eine stärkere Reduktion der Stresssymptome und des Cortisolspiegels.
6. Angststörungen bei Jugendlichen – EFT und kognitiv-verhaltenstherapeutischer Ansatz
Eine kleine randomisierte Pilotstudie, die EFT mit kognitiv-behavioralen Ansätzen zur Reduzierung von Angstzuständen bei Jugendlichen verglich, zeigte, dass beide Ansätze im Hinblick auf Angstzustände erforschbar sind. Aufgrund der geringen Stichprobengröße sind die Ergebnisse vorläufig.
7. EFT und Prüfungsangst – Kontrollierte Studien
Es gibt Studien, die den Einsatz der EFT (Emotional Freedom Technique) bei Prüfungs- und Leistungsangst von Studierenden untersuchen. Einige Studien berichten von einer Verringerung der Angstwerte vor Prüfungen.
8. EFT und Heißhunger – Randomisierte Studien
Randomisierte Studien, die die Auswirkungen von EFT auf starkes Verlangen nach Essen und das Essverhalten untersuchten, berichteten von positiven Veränderungen in einigen Verlangens- und Verhaltensmaßen. Dieser Bereich wird im Hinblick auf das psychologische Essverhalten erforscht.
9. EFT und Fibromyalgie-Symptome – Klinische Studien
Es wurden klinische Studien veröffentlicht, die den Zusammenhang zwischen EFT und Schmerzen, Stress, Lebensqualität und psychischen Symptomen bei Fibromyalgie-Patienten untersuchten. Einige Ergebnisse zeigten eine Verbesserung, es wurde jedoch darauf hingewiesen, dass weitere Forschung erforderlich ist.
10. Klinische EFT – Eine systematische Übersicht über psychologische und physische Ergebnisse
Große systematische Übersichtsarbeiten zu klinischer EFT haben Studien zu Angstzuständen, Depressionen, Traumata, Stress und einigen körperlichen Symptomen gemeinsam betrachtet. Die Ergebnisse sind zwar vielversprechend, die Aussagekraft der Evidenz variiert jedoch je nach Thema und Studienqualität.
Häufig gestellte Fragen zu EFT
1. Was ist EFT?
EFT (Emotional Freedom Technique) beinhaltet rhythmisches Klopfen auf bestimmte Akupressurpunkte, während man sich auf die Emotion konzentriert.
2. Sind EFT und Klopfakupressur dasselbe?
Das Klopfen ist die bekannteste Anwendung von EFT. Bei EFT geht es jedoch nicht nur ums Klopfen; der Fokus liegt auch auf der Emotion, dem Ereignis und dem Satz, die als Zielsetzung dienen.
3. Welche Punkte werden bei EFT gezielt angesprochen?
Zu den wichtigsten Punkten, die verwendet werden, gehören der Handrand, der Augenbrauenansatz, die Seite des Auges, unter dem Auge, unter der Nase, das Kinn, das Schlüsselbein und die Achselhöhle.
4. Was geschieht in der ersten Sitzung?
In der ersten Sitzung werden die Ursachen des Problems ermittelt. Anschließend wird das zu bearbeitende Gefühl oder Ereignis ausgewählt. Die Anwendung von EFT wird festgelegt.
5. Ist EFT eine Form der Unterbewusstseinstherapie?
Bei Pearl Therapy ist EFT eine der Methoden, die in der Unterbewusstseinstherapie eingesetzt werden. Sie wird bei Bedarf in Kombination mit anderen Unterbewusstseinstechniken angewendet.
6. Können EFT-Transaktionen online durchgeführt werden?
Ja. In Online-Sitzungen demonstriert der Therapeut die Klopfpunkte, und der Klient übt die Technik an sich selbst.
7. Ist es notwendig, während des EFT-Prozesses zu sprechen?
Der Therapeut stellt möglicherweise kurze Fragen zum jeweiligen Gefühl oder Ereignis, an dem gearbeitet wird. Die Person kann die vorgegebenen Sätze während des Klopfens wiederholen.
8. Wurde EFT wissenschaftlich erforscht?
Ja. Es gibt randomisierte Studien und Metaanalysen zu Angstzuständen, Depressionen, posttraumatischem Stress, Stress und einigen anderen Bereichen.
9. Wie viele EFT-Sitzungen sind erforderlich?
Die Probleme und deren Ursachen sind bei jedem Menschen unterschiedlich. Daher wird die genaue Anzahl der Sitzungen nicht jedem individuell mitgeteilt.
10. Wie kann ich einen Termin für eine elektronische Überweisung vereinbaren?
Sie können sich über die Terminseite anmelden oder unseren WhatsApp-Kundenservice rund um die Uhr kontaktieren.
Angebot:
Damit Sie EFT und die auf dem Unterbewusstsein basierende Therapie ausprobieren können, werden wir Ihren ersten Sitzungstermin erst nach einiger Zeit vereinbaren. Zusätzlicher Rabatt Sie können erstellen.
Auswahl eines Therapeuten:
Je nach Verfügbarkeit können Termine zwischen Therapeutinnen bzw. Therapeuten vereinbart werden.
Treffen:
Ihre EFT-Sitzung Angesicht zu Angesicht veya Online Sie können es so erstellen.
Machen Sie jetzt den ersten Schritt:
Indem Sie in der ersten Sitzung die eigentlichen Ursachen des Problems identifizieren, können Sie mit Ihrem individuellen Therapieprozess beginnen, bei dem Sie EFT und andere geeignete Techniken zur Beeinflussung des Unterbewusstseins anwenden.
Verwandte Methoden der Pearl-Therapie: Unterbewusstseinstherapie
Online- und Präsenz-EFT-Sitzungen
Sie können von überall auf der Welt einen Online-EFT-Termin vereinbaren.
- Belgien
- Hollanda
- Deutschland
- Frankreich
- Österreich
- Englters
- Amerika
- Türkei
- Andere Länder
Die aktuellen Pearl Therapy-Zentren für persönliche Sitzungen können Sie über unseren WhatsApp-Kundenservice erfragen.
Häufig gesuchte Begriffe zu diesem Thema
Was ist EFT? EFT-Sitzung, EFT-Therapie, EFT-Klopftechnik, Was ist Klopfen? Emotionale Freiheitstechnik, EFT-Punkte, EFT-Klopfpunkte, Online-EFT-Sitzung, EFT bei Angstzuständen, EFT bei Stress, EFT bei Traumata, EFT-Unterbewusstseinstherapie, EFT bei emotionalen Blockaden, Wie führt man eine EFT-Sitzung durch? Pearl Therapy EFT
Indem Sie unsere Zentren in verschiedenen Ländern besuchen 📌 Yuzyüze veya
Mit Videoanrufen von überall aus 🌐 Online
Termin empfangen;
📆 Klicken Sie jetzt hier 👉
In Einzelsitzungen
💗Weibliche Experten für weibliche Kunden,
💙Termine werden mit männlichen Experten für männliche Kunden vereinbart.
✅Wo auch immer Sie auf der Welt sind, mit Videoanrufen,
🌐 ONLINE Sie können gerne einen Termin vereinbaren.
✅Indem Sie in unsere Zentren kommen,
📌 Sie können PERSÖNLICH einen Termin vereinbaren.
Mögen sich sowohl Ihre Psyche als auch Ihr Körper verbessern!
✨Stellen Sie Ihre Fragen, holen Sie sich Informationen oder vereinbaren Sie einen Termin
um mit der Beseitigung von Problemen zu beginnen,
Sie können unseren Kundenservice rund um die Uhr kontaktieren.🤝;
📱 In Belgien So kontaktieren Sie unseren WhatsApp-Kundenservice
Klicken Sie hier 👉 +32488088905
📱 In Deutschland So kontaktieren Sie unseren WhatsApp-Kundenservice
Klicken Sie hier 👉 +4915754262032n
📱 In den Niederlanden So kontaktieren Sie unseren WhatsApp-Kundenservice
Klicken Sie hier 👉 +32488088905
📱 in Frankreich So kontaktieren Sie unseren WhatsApp-Kundenservice
Klicken Sie hier 👉 +32488088905
📱 in Österreich So kontaktieren Sie unseren WhatsApp-Kundenservice
Klicken Sie hier 👉 +32488088905
📱 in England So kontaktieren Sie unseren WhatsApp-Kundenservice
Klicken Sie hier 👉 +32488088905
📱 In Amerika So kontaktieren Sie unseren WhatsApp-Kundenservice
Klicken Sie hier 👉 +15512266156
📱 in der Türkei So kontaktieren Sie unseren WhatsApp-Kundenservice
Klicken Sie hier 👉 +905318108018
